Udbrændt er en bog, der handler om at få livsgnisten igen. Den kan bruges forebyggende eller af dig, der allerede er udbrændt.
Bogen tager udgangspunkt i fem menneskers konkrete oplevelser af udbrændthed. Den fortæller videre om udbrændthedens historie, samfundsanalyser, symptomer på sygdommen og årsager til, at man rammes.
Hver tiende dansker lider af udbrændthed i en eller anden grad. Det begyndte i 70'erne, da fremadstræbende og energiske mennesker viste symptomer på det, der skulle blive en ny folkesygdom - en kombination af overanstrengelse og depression. Folk, der arbejder med mennesker, viste sig at være særligt udsatte. Sygdommen tog til og fik i 90'erne navnet 'udbrændthed'.
Bogen er skrevet for at hjælpe dig til at undgå udbrændthed. Og for dig, der allerede er udbrændt, er der støtte at hente - og håb for fremtiden.
ISBN | 9788772477404 |
---|---|
Forfatter | Gudrun Dalid |
Sideantal | 211 |
Udgivelsesår | 2003 |
Originaltitel | - |
Om forfatter | GUDRUN DALID er uddannet ved Skt. Lukasstiftelsen i Sverige og arbejder i øjeblikket som præst og skribent. |